Yoga Thérapie

Si vous lisez cet article, c’est sûrement que vous avez envie de perdre du poids, que ce soit pour améliorer votre santé, ou tout simplement pour vous sentir mieux dans votre corps. Avant d’aller plus loin, il est important de …

Notre colonne vertébrale joue un rôle fondamental dans notre vie quotidienne : elle est responsable du soutien de notre ensemble musculaire et squelettique, nous permettant ainsi de rester en mouvement tout au long de la journée – il est donc …

La constipation est un phénomène qui touche de plus en plus de personnes à travers le monde, même les plus jeunes. Or, cette dernière est assez  désagréable dans la vie de tous les jours, surtout si elle devient récurrente. Ne …

C’est récemment qu’une étude canadienne parue dans le Journal of Pain Research, a exposé que la pratique régulière du yoga pouvait agir sur les différents symptômes de la fibromyalgie. Des douleurs chroniques au stress, cette maladie est très handicapante au …

De nos jours, 15% de la population mondiale souffre de migraines, ou maux de tête récurrents. À long terme, ce phénomène peut facilement réduire la qualité de vie. Comment y remédier ? Est-ce possible avec le yoga ? Comment ? …

L’hypertension touche de plus en plus de personnes à travers le monde. Ceci est notamment dû à un mode de vie de plus en plus stressant, impactant non seulement la qualité de vie, mais aussi la santé de la population. …

Les problèmes d’incontinence ne sont pas à prendre à la légère. Ils sont considérés comme des problèmes de santé et doivent être traités comme tels. En effet, les professionnels de la santé se penchent de plus en plus sur des …

Ah avoir un ventre plat, c’est sûrement l’objectif numéro un de la plupart des personnes qui se lancent dans une pratique physique. Qui ne rêverait pas d’effacer ces petits bourrelets qui se sont incrustés autour de la taille ? Les …

Les cas d’hémorroïdes sont de plus en plus fréquents dans notre société actuelle, et ce notamment due au stress et à la mauvaise alimentation. Dans cet article, nous vous présenterons différents traitements naturels pour soulager, mais aussi prévenir ce mal. …

Salut les yogis, pour cet article, nous vous parlons d’un sujet souvent réclamé par la gente féminine : Le yoga contre la cellulite. En effet, beaucoup d’entre nous connaissent des problèmes de cellulite, aussi bien dû à la prise ou …